podanie o

chciałbym jednak kupić gainera, bo teraz mam mniej czasu na pełnowartościową dietę , gdy jestem np. na zajęciach w szkole. Proszę o podanie jakiegoś konkretnego ? Żeby był dobrze przyswajalny i dobrze się rozpuszczał za pomocą szejkera (mieszanie mikserem odpada)? hmm może jakiś z olimpu ?

[...] tłuszczu ale to już wyższa szkoła jazdy-np.clen.,stacki spalacze,aeroby,suplementy rygorystyczna dieta i znajomość własnego organizmu,itd.) ja uważam że w tym przypadku podanie wszystko na tacy trening itp. To błąd bez wyjasnienia paru rzeczy takiemu nowicjuszowi, bo potem bedą kolejne posty na forum "ze cwiczyłem już rok bez zmian [...]

ja prosze o ocene planu a nie podanie calego pod nos ....

Witam. Proszę o podanie ćwiczeń na klatę ( chcę ją poszerzyć troszkę i uwypuklić ), dolne partie brzucha, oraz na prostowniki ( tu odpada martwy ciąg, wiosłowanie, itp. gdyż nie mogę obciążać kręgosłupa - skolioza i kręgozmyk ). Mam do dyspozycji drążek, 2 hantle po 10 kg, karimatę, uchwyty do pompek oraz dużo czasu

tzn prosze o podanie konkretnych nazw odzywek, moze jakies prohormony?

[...] substancji jak tostesteron undecanoate, w postaci globulek działa 12 godz. czyli po odstawieniu organizm jest wyczyszczony całkowicie z danej substancji a jesli chodzi o podanie bezposrednie do miesnia działa 16 dni bo taki ma okres połtrwania i w tym wypadku jest to najdłuzej działajacy tostesteron a substancja czynna to ta sama. róznica [...]

w razie co buzer tescia zawsze sie przyda tylko jaki? ponawiam prosbe o podanie kilku opcji listek jakie odczucia i wyniki po epi Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2009-02-19 21:45:06

[...] zestaw Tryton III http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/55 stojaki pod modlitewnik HS3 kolor tapicerki: czerwony, kolor sprzętu: czarny Za utrudnienia przepraszam , ale taki już jestem niezdecydowany :( Prosze o podanie nr. zamówienia na [email protected] , potwierdzę go w marcu serdecznie dziękuje i pozdrawiam

MarCh10: Wysłałam do Pana maila z prośbą o podanie numeru kontaktowego, gdyż przy Pana zamówieniu nie był podany. Chciałabym jak najszybciej wyjaśnić tą sytuację. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

Witajcie ponownie: Proszę o podanie ponownie linka do Planu Weidera. Gdyż dopiero teraz otrzymałem sprzęt od kelltona i zaczynam ćwiczyć.

[...] duzo wspolnego ........ Wiadomo mozna wina obarczyc geny - ale nie do konca - 90% sukcesu to dieta - tu lezy problem u Ciebie Pisalem chyba kilkakrotnie prosbe o podanie diety - (chyba) nie napisales do tej pory - tylko tyle ze jesz sporo i zdrowo... Daj diete w odposiwenim dziale albo popatzr jak maja chłopacy na recompie/redukcji - [...]

Zdef: Witam, bardzo proszę o podanie numeru zamówienia. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

Cześć! Czy mógłbym prosić o podanie mi legalnych, dostępnych na rynku - zestawu konkretnych środków, kóre mogą autentycznie podnieść poziom testosteronu i ew. LH... Bo rynek jest tak przesycony, że nie wiem co wybrać, a jeśli mam na to wydać dużo kasy, to nie chciałbym jej wyrzucić w błoto. Z góry dzięki. Pozdr.

doszly prace: - Peepeek - Dominik Galas (prosilbym o podanie nick'a) - gilek5 - Myszinho

[...] regenracji... -okres od momentu zakonczenia treningu, do kolejnego treningu - czy okres 30 min po zakonczeniu treningu do kolejnego treningu? jesli ta pierwsza opcja to prosil bym was o podanie jakiegos zamiennika dla rodzynek i wafli ryzowych, ale NIE odzywki typu carbo, tylko "naturalnego" zarcia z gory dzieki i pozdrawiam forum

Ok dzieki. Prosze jeszcze innych o podanie polecanego cyklu. Z góry dzięki

[...] chce za dużo przybrać na wadze jakieś 3 kg tylko pompka to taka metafora nie chce sztucznych mięśni napąmowanych płynami tylko zwiększyć górną partie mięśni i proszę was o podanie jakiś dobrych nazw odżywek albo jakieś witaminy aminokwasy czy coo bo nie mam dość dużej wiedzy na ten temat i mieszkam w małym mieście więc nie mam dostępu do [...]

Trening między 5,6. Chodziło mi w tej zupie grzybowej o podanie przykładu ponieważ codziennie jem też to co mama ugotuje. Zmieniony przez - MikeRoyal w dniu 2009-03-22 15:51:05

LOL jak chce isc do jakiejsc szkoly to ma czas aby zlozyc podanie do swojego komendanta uzupelnien do 31 marca... sa 3 stopnie tak jakby oficerowie, podoficerowie,i korpus szeregowych zreszta o tym pelno na forum SFD...

skad wiedziales? xd i czy nie lepiej pierw spalic tuszcz tym thermo speddem i dieta a pozniej brac sie za kreatyne ? czy pierw za kreatune a pozniej za thermo speed? bo 2 na raz nie moge ;/ i jesli ktos mzoe to prosze o podanie wymiarow puszki trec cm3 180 i thermo speed 90